Baca Juga
anak merupakan buah hati yang patut kita jaga karena mereka adalah rizki tak terhingga besarnya, bahkan banyak para orang tua mengatakan se capek apapun badan saat bekerja akan hilang seketika saat melihat anaknya dirumah terlebih lagi dalam keadaan sehat dan ceria. oleh krena itu berbagai upaya dilakukan orang tua guna menjaga kesehatan pada anak terus dilakukan guna menciptakan kesehatan keluarga.
kesehatan anak merupakan tanggung jawab setiap orang tua, oleh karena itu selain tugas orang tua untuk memperhatikan akan kesehatannya juga berkewajiban memberikan pembekalan kesehatan terhadap anak. pembekalan secara dini dimulai sejak anak masih balita menerapkan pola hidup sehat agar kelak dimasa merka beranjak remaja dan dewasa sudah mengerti dan terbiasa hidup sehat.
kondisi anak yang sehat sangat mempengaruhi kejiwaan orang tua dalam melakukan aktifitasnya. memikirkan keadaan anak kadang sering terjadi tatkala sedang bekerja, anak sakit sering menjadi beban pikiran orang tua sehingga dalam melakukan aktifitasnya akan terganggu. oleh karena itu memperhatikan akan kesehatan anak sangatlah penting, bahkan lebih penting dari memperhatikan kesehatan diri sendiri pada setiap orang tua.
cara membekali kesehatan pada anak terdiri dari dua tahapan yaitu usaha dan pembekalan.
1. usaha menciptakan kesehatan pada anak adalah sebuah tindakan yang dilakukan orang tua dalam menjaga serta memelihara kesehatan anak dari mulai bangun tidur hingga tidur kembali pada setiap harinya seperti memberikan makanan dan minuman yang bergizi dan menyehatkan, memberikan vitamin serta obat tatkala anak sakit. orang tua sering menyepelekan terhadap kesehatan anak didalam memilih makanan yang sehat, terkadang saat anak membeli jajan sembarangan , orang tua tidak perduli dengan apa yang di makan oleh anak baik makanan menyehatkan atau makanan yang membahayakan. apalagi sekarang ini banyak jajanan anak anak yang dibuat dengan menggunakan bahan kimia serta pembuatanya yang sering tidak memperhatikan faktor kebersihan sehingga bisa mengganggu kesehatan anak. apalagi kondisi serta fisik anak anak masih sangat sensitif terhadap asupan makanan yang dimakannya. selain itu mengatur pola makan juga sangat penting , makan secukupnya agar tidak terkena obesitas atau kelebihan berat badan karena lemak yang menumpuk.
2. pembekalan kesehatan terhadap anak adalah memberikan sebuah bimbingan baik secara penjabaran maupun perhatian agar selalu dilakukan dalam memelihara kesehatan hingga nanti setelah dewasa dan sampai tua atau pola hidup sehat. diantaranya :
- memperhatikan lingkungan agar selalu bersih dan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat ditimbulkan oleh faktor keadaan lingkuingan yang kotor.
- kebersihan diri dimulai dari mandi serta mencuci tangan sebelum makan, penerapan ini sangat penting karena akan dibawa sampai nanti untuk menjaga badan selalu sehat dan terhindar dari penyakit.
- mengajak olah raga, olah raga juga penting bagi pencegahan penyakit serta memelihara kebugaran sehingga badan akan sehat.
- memberikan sebuah pelajaran atau pengetahuan tentang penyakit dan penyebabnya agar anak selalu mengingat dan berusaha menjaga kesehatannya.
- pola hidup disiplin yaitu antara waktu istirahat dan waktu bermain serta waktu belajar harus seimbang.
selain memberikan pembekalan kesehatan juga membekali pendidikan anak dalam keluarga sangatlah penting.
kondisi anak yang sehat sangat mempengaruhi kejiwaan orang tua dalam melakukan aktifitasnya. memikirkan keadaan anak kadang sering terjadi tatkala sedang bekerja, anak sakit sering menjadi beban pikiran orang tua sehingga dalam melakukan aktifitasnya akan terganggu. oleh karena itu memperhatikan akan kesehatan anak sangatlah penting, bahkan lebih penting dari memperhatikan kesehatan diri sendiri pada setiap orang tua.
cara membekali kesehatan pada anak terdiri dari dua tahapan yaitu usaha dan pembekalan.
1. usaha menciptakan kesehatan pada anak adalah sebuah tindakan yang dilakukan orang tua dalam menjaga serta memelihara kesehatan anak dari mulai bangun tidur hingga tidur kembali pada setiap harinya seperti memberikan makanan dan minuman yang bergizi dan menyehatkan, memberikan vitamin serta obat tatkala anak sakit. orang tua sering menyepelekan terhadap kesehatan anak didalam memilih makanan yang sehat, terkadang saat anak membeli jajan sembarangan , orang tua tidak perduli dengan apa yang di makan oleh anak baik makanan menyehatkan atau makanan yang membahayakan. apalagi sekarang ini banyak jajanan anak anak yang dibuat dengan menggunakan bahan kimia serta pembuatanya yang sering tidak memperhatikan faktor kebersihan sehingga bisa mengganggu kesehatan anak. apalagi kondisi serta fisik anak anak masih sangat sensitif terhadap asupan makanan yang dimakannya. selain itu mengatur pola makan juga sangat penting , makan secukupnya agar tidak terkena obesitas atau kelebihan berat badan karena lemak yang menumpuk.
2. pembekalan kesehatan terhadap anak adalah memberikan sebuah bimbingan baik secara penjabaran maupun perhatian agar selalu dilakukan dalam memelihara kesehatan hingga nanti setelah dewasa dan sampai tua atau pola hidup sehat. diantaranya :
- memperhatikan lingkungan agar selalu bersih dan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat ditimbulkan oleh faktor keadaan lingkuingan yang kotor.
- kebersihan diri dimulai dari mandi serta mencuci tangan sebelum makan, penerapan ini sangat penting karena akan dibawa sampai nanti untuk menjaga badan selalu sehat dan terhindar dari penyakit.
- mengajak olah raga, olah raga juga penting bagi pencegahan penyakit serta memelihara kebugaran sehingga badan akan sehat.
- memberikan sebuah pelajaran atau pengetahuan tentang penyakit dan penyebabnya agar anak selalu mengingat dan berusaha menjaga kesehatannya.
- pola hidup disiplin yaitu antara waktu istirahat dan waktu bermain serta waktu belajar harus seimbang.
selain memberikan pembekalan kesehatan juga membekali pendidikan anak dalam keluarga sangatlah penting.
cara membekali kesehatan pada anak
4/
5
Oleh
Mas Budiman
